Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 42,52g | Carbh: 310,38g.
Desayuno: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries, Friendly Farm Organic Almond Milk. Almuerzo: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Bush's Best Cannellini Beans. Cena: Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Udi's Gluten Free Hot Dog Buns, Great Value Steak Fries, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (14g), Sunkist Fruit Gems, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Kite Hill Vanilla Yogurt, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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