Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 59,70g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Café com Açúcar, Gomes da Costa Molho com Atum, Kim Pao de Forma. Almuerzo: Nuggets de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Gomes da Costa Molho com Atum, Macarrão de Abobrinha. Cena: Pepsi Pepsi Zero, Calabresa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Omelete, Banana-Maçã, Granola, Danone Iogurte de Morango. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michele.faria
|