Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 88,92g | Prot: 110,20g | Carbh: 172,06g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Русский Хлеб Хлеб с Отрубями Колосок, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ливерная Колбаса. Almuerzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фрикадельки из Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: ВкусВилл Гранола «Полезный Микс», Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pasa Bocas / Otros: Ого Сухарики с Изюмом, Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо , Капучино. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venerindom
|