|
всего-то надо было увеличить калораж и снизить активность)))
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 113,18g | Carbh: 180,15g.
Desayuno: Callebaut Белый Шоколад, ВкусВилл Хурма, Хлебодар Хлеб Урожайный, Тнува Молоко 3%, Сахар, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri. Almuerzo: Шарлотка из овсянки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Инжирное варенье, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Тнува Молоко 3%. Pasa Bocas / Otros: Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elina-12.00.09
|