Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 67,16g | Carbh: 209,10g.
Desayuno: Freshona Appelcompote, Milsani Magere Kwark, Jumbo Gele Room. Almuerzo: Lidl Gegrilde Achterham, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Pita Broodje. Cena: Danone Danio Special Mango, Kiwi, Banaan, Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Appel, Aldi Roomboter Gevulde Speculaas, Merci Merci Petits. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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