Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 103,21g | Prot: 171,62g | Carbh: 334,64g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Köri, Domates Çorbası, Şehriye Pilavı, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Cena: Beyaz Pirinç, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Dardanel Ton Klasik, Beyaz Pirinç, Fırında Köfte, Çerezya Çiğ Fındık. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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