Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 65,83g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, DopDrops Shoko Milk Nuts, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Семенишна Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Финики, Куриная Грудка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia.Guran
|