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體重 63.2
BMI 23.2
體脂肪 28.8
肌肉量 42.2
骨骼重 2.8
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1305
體內年齡 45
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 70,47g | Carbh: 248,65g.
Desayuno: 7-11 Feeling 18巧克力塔, 水煮蛋. Almuerzo: 五木 香菇味拉麵, 炒空心菜, 香蕉, 7-11 生巧克力蛋糕捲. Cena: Kirkland 紅葡萄柚, 水煮蛋, 小魚乾, 芥菜. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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