Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 80,98g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Green Milk Hazelnut Professional , Американо, Alpro Hazelnut & Pecan, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Carte Noire Кофе Молотый. Almuerzo: Виктория Капуста Тушеная, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Краснобор Стейк из Индейки. Cena: Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|