Diario de iveeskela, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
2861 kcal Grasa: 88,78g | Prot: 170,03g | Carbh: 343,28g.   Desayuno: ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Cena: ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, ВкусВилл Запеканка Классическая. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вязанка Ветчина Столичная. más...
1750 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.