Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 40,69g | Carbh: 202,66g.
Desayuno: Badem, Elma. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Patatesli Gözleme, Mercimek Çorbası. Cena: Şehriye Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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