Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 156,88g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Leite. Cena: Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Gelado de Chocolate, Arroz Branco (Médio, Cozido) . más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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