Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 49,83g | Prot: 105,53g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Рис Вареный, Сладколюбоф Кольцо Заварное с Кремом Чизкейк, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Тыква, Excess Free Крем-Паста Кокос, Pretto Риккота, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Bionova Гороховый Белок. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Брауни ПП 2, Приготовленная Тыква, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Barilla Цельнозерновые Макароны. Cena: Иван-Поле Соус Терияки, Сыр Пармезан (Твердый), Орехи Кешью, Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, 365 Дней Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Prime Kraft Протеин , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|