Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 72,68g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: Nescafé Café com Leite, Sabor da Serra Pão de Queijo. Almuerzo: Bob's Casquinha Mista, Costa Sul Isca de Peixe, Filé Mignon Grelhado, Zilio Farofa Caseira , Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Santa Helena Paçoca. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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