Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 68,95g | Prot: 105,77g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Сыр Гауда, Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Кофе Латте, Кофе, Продукты из Елани Йогурт Греческий, Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, Голубика, Творог (Обезжиренный). Cena: Тунец в Масле (Консервы), Оливковое Масло (Первого Отжима), Рыба, Зеленый Горошек (Замороженный), Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.ignatenko
|