Diario de asertalha, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1257 kcal Grasa: 57,74g | Prot: 64,36g | Carbh: 126,66g.   Almuerzo: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Pingo Doce Bolo Rainha, Ferrero Ferrero Rocher, Ananás, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Clementinas, Pão Branco, Vieiras no Forno ou Grelhadas, Bacalhau à Gomes de Sá, Pingo Doce Sopa de Agrião , Fios de Ovos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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