Diario de soku75, 07 nov. 22

Verdammt. Den Faden komplett verloren. Nun werde ich doch mal meine Hausärztin aufsuchen...

111,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1397 kcal

Grasa: 73,02g | Prot: 39,14g | Carbh: 152,65g.   Desayuno: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Edeka Chorizo, Goldessa Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Blütenhonig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen. Cena: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki, Kaki. más...

1992 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...