Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 83,26g | Carbh: 95,32g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Rimbalife Whey Protein, Sup Ayam, Nasi Putih, Pisang. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chikaku
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