Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 73,44g | Prot: 102,86g | Carbh: 100,48g.
Desayuno: Appel, Arla Skyr Naturel, Crusli natuur 🌿🍃. Almuerzo: Delhaize Ontvette Hesp, Kool, Champignons, Wortelen, Gerookte Makreel, Peren. Cena: Spek (Gekruid, Gebakken), Uien, Boni Melkerijboter Ongezouten, Spruiten, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Pasa Bocas / Otros: Gemengde Notenmix. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Salien.V
|