Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 60,49g | Carbh: 269,41g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Corn Flakes, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Dulano Leberwurst Fein, Tante Klara Feige Extra, Grafschafter Mehrkornschnitten, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Landfein Die Streichbare, Pflaumen, Banane. Cena: Gebackene oder Gekochte Polenta, Schmorkohl, Äpfel, Tante Klara Feige Extra, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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