Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 25,62g | Prot: 72,19g | Carbh: 86,99g.
Desayuno: Голубика, Пятерочка Банан, Киви, Фрау Му Творог 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Almuerzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фрау Му Творог 0%, Банан. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 11 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юлия-малинка
|