Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 103,44g | Carbh: 127,48g.
Desayuno: Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр. Almuerzo: Чистая Крупа Геркулес, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Campina Сливки Порционные, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|