Diario de kimbr72, 31 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2014:
1572 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 64,14g | Carbh: 213,93g.   Desayuno: Melaleuca Fiberwise Heart-Healthy Fibre Drink Supplement, Timothy's Chai Latte. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), President's Choice Blue Menu Dark Red Kidney Beans, Aylmer Chunk Stewed Tomatoes Italian , President's Choice Blue Menu Black Beans, Red Onions, Campbell's Tomato Soup, Ground Turkey , Kraft Tex Mex Cheese, Brown Mushrooms (Crimini Italian) . Cena: Wendy's Homestyle Chicken Strips, Wendy's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Grapes, Tim Horton's Milk for Large Tea Tim Horton's Milk for Large Tea, Melaleuca Simply Fit Baked Crackers 7 Real Cheeses, Timothy's Chai Latte, Splenda No Calorie Sweetener, Tim Hortons Steeped Tea (Medium). más...
2355 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimbr72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.