Diario de =Cinek=, 06 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
90 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
1552 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 110,44g | Carbh: 147,33g.   Desayuno: Cymes Chleb Baltonowski, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Frytki (Mrożone). más...
2073 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de =Cinek=


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.