Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 64,48g | Prot: 196,77g | Carbh: 195,66g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|