Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
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129,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1970 kcal
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Grasa: 123,85g | Prot: 94,13g | Carbh: 75,57g.
Desayuno: Dr. Sear's Zone Omega-3 Rx EPA/DHA, Egg, Olive Oil, Cheddar Cheese. Almuerzo: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Cena: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Cabernet Sauvignon Wine, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Olive Oil, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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