Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 68,29g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Сметана , Чай с Медом, Обычные Блины. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Лук. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Сливочный 50%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Холодный Кофе со Сливками. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelika111
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