Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4119 kcal
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Grasa: 155,11g | Prot: 176,85g | Carbh: 486,21g.
Desayuno: Veganz Soja-Schnetzel, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Rote Kidney Bohnen, Kichererbsen, Kokosmilch, Gemüsemais, Fenchel, Brokkoli, Bambussprossen. Almuerzo: Punica Multivitamin 17+4, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Chiquita Banane, Myprotein Peanut Butter, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Landbrot, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Cena: DM Dinkel Waffeln Natur, Banane, Heidelbeeren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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