Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 55,94g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Ei (Ganz), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Farmerschinken, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Senf. Almuerzo: Kühne Rotkohl das Original, Aldi Rinderfilet, Kartoffelknödel. Cena: Desira Griechischer Joghurt, Ahornsirup. Pasa Bocas / Otros: Enerbio Kokos-Riegel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de perdi-pongo99
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