Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3596 kcal
|
Grasa: 122,12g | Prot: 214,68g | Carbh: 317,17g.
Desayuno: Том Арахисовая Паста с Протеином, Сильпо Авокадо, Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Яблуком, Пластівці. Almuerzo: Яйцо, Своя Линия Брокколи, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Брокколи на Пару, Лосось на Пару, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Exclusive, П‘Янкий Келих, Своя Линия Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде, Русалочка Ікра Білкова Червона, Комо Сир Горіховий, Tasty Style Хлібці Рисові, Мясо Курки, Garage, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|