Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 98,14g | Prot: 75,20g | Carbh: 65,27g.
Desayuno: 美樂家 葡安素. Almuerzo: 玉米筍, Costco 酪梨油, Daisho 日式燒肉醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 雞蛋（整個）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 豬梅花火鍋肉片, 番茄, 萵苣, 洋蔥, 好菇道 鴻禧菇. Cena: 香菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蘆筍, 御品能量 上等鵝油香蔥, 高麗菜, 全聯 青江菜. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, ZESS 巧克力餅乾. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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