Diario de djs2512, 17 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2011
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2011:
2220 kcal Grasa: 81,15g | Prot: 79,53g | Carbh: 301,43g.   Desayuno: Fried Egg, 2% Fat Milk, Fruit Smoothie Drink, Multigrain Bread, Grapefruit (Pink and Red), Orange Juice, Tea (Brewed), Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt. Cena: Eis, Pasta with Vegetables, Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Quavers Cheese Crisps, Matzos crackers, Cheese with Herbs. más...
3290 kcal Ejercicio: Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de djs2512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.