Diario de WhatKatieDid, 16 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2011:
647 kcal Grasa: 8,93g | Prot: 74,12g | Carbh: 62,42g.   Desayuno: Lemon Water, Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Chargrilled Chicken Breast Slices, Carrot. Cena: Stir Fry Vegetables, Soy Sauce, Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Yoghurt, Cherries. más...
1655 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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