Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3181 kcal
|
Grasa: 140,36g | Prot: 110,30g | Carbh: 362,28g.
Desayuno: Сырники, Нут (Вареный), Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Антонов Двор Торт Монастырская Изба. Cena: Сливочное Масло, Мираторг Пельмени Домашние, Сливочное Масло, Сахар, Манная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Томатная Паста, Баклажан Баклажан, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Нут (Вареный), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Gorilla Энергетический Напиток. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Живые Снеки Жевательные Конфеты Фруктямба , Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godnyakk
|