Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
126,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 56,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 132,88g | Carbh: 174,75g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Золотая семечка Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Шпинат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka_mit
|