Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
blanchettee974
Diario
05 nov. 22
Diario de blanchettee974, 05 nov. 22
Perfil de blanchettee974
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
la vie est courte c'est pas en te privant de bonne chose tu perdera du poid suffi juste gérer c'est quantité 😚
91,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2022:
1924 kcal
Grasa: 76,60g | Prot: 103,22g | Carbh: 196,94g.
Almuerzo:
Gouda ou Edam, Jambon, Auchan Baguette de Pain Classique.
Cena:
Saucisse de Porc Fraîche, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Cookies Chocolat, Le Francomtois Cancoillotte Ail, Doux Burgy's de Poulet, Barilla Farfalle Blé Complet.
más...
peso estable
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
oui Anne , bvn et bon courage a toi 🙋
05 nov. 22 por el miembro:
Jo lapin
Merci 😊
05 nov. 22 por el miembro:
blanchettee974
Merci 😊
06 nov. 22 por el miembro:
blanchettee974
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de blanchettee974
Ver la Historia Completa