Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2677 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 215,89g | Carbh: 314,71g.
Desayuno: Магнит Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Таганский Мясокомбинат Карпаччо Куриное Сырокопченое, Global Village Рис Жасмин, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|