Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 92,50g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Мясновъ Стейк из Шейки в Брусничном Маринаде. Cena: Благо Масло Растительное Рафинированное, Салат Айсберг, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Chikalab Тёмный Протеиновый Шоколад, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Сушеные Бананы, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|