Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 125,01g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Манго, ВкусВилл Сливки 10%. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|