Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 94,38g | Prot: 87,62g | Carbh: 237,62g.
Desayuno: Jus d'Orange, Milka Milka Senseo, Senseo Café, Poires. Almuerzo: Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Courgette, Tomates, Panzani Tomacouli, Fromage Brie, Auchan Cerneaux de Noix. Cena: Rhum, Carrefour Lait Demi Écrémé, Snickers Barre Glacée, Miel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Graines de Sésame Entières Séchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Mixte, Boucherie Metka, Auchan Gruyère, Champignons, Auchan Jambon de Bayonne, Poivrons Rouges Doux, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Tomates, Panzani Tomacouli. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde, Nougat. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|