Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 179,77g | Carbh: 28,74g.
Desayuno: Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Яичный Белок, Каждый День Филе Трески. Cena: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Jarrow Formulas Whey Protein, Whey Protein. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi777
|