Diario de aalfamie, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
2100 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 69,65g | Carbh: 284,38g.   Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi, Telur Rebus, Bihun Goreng. Almuerzo: Edo Chikuwa, Es Teler, Sohun Kaca Sohun, Bamboe Tom Yum. Cena: Ubi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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