Diario de I don't know what it is •~•, 04 nov. 22

Давно меня здесь не было... Я борюсь с постоянными перепадами: то ем много, то не ем вовсе... Я не сплю по несколько суток, а то сплю по 15 часов. У меня ужасное состояние, нужно что-то делать. Щас бахну тренировку, попью кофейка (чёрного, 4-5ккал) и всё. Там уж и ужин, но пока не предполагаю, что будет (готовит мама или батя).

Неожиданно для себя я поняла, что щёки у меня стали чуть побольше, а пресс слегка уплыл, и я , через муки, боль и страдание, встала на весы...
Вновь я на проторенной дорожке, интересно, как скоро выберусь?
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
5 kcal Grasa: 0,09g | Prot: 0,57g | Carbh: 0,19g.   Almuerzo: Кофе. más...
1443 kcal Ejercicio: abc - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de I don't know what it is •~•


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.