Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 129,51g | Carbh: 175,04g.
Desayuno: Arance, Pere, Kellogg's Cereali senza Zuccheri Aggiunti con Frutta Secca, Ultimate Italia Whey Gold 100%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Conad Riso Basmati. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato). Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Barrette ai Cereali con Uvetta e Noce di Cocco , Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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