Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 94,54g | Prot: 138,83g | Carbh: 210,29g.
Desayuno: Di Leo Vivisano, Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Kimbo Caffè Macinato Fresco. Almuerzo: Mulino Bianco Pancarrè, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Crudo, Pasta al Forno. Cena: Puntarelle, Bennet Crostata Ricotta, Entrecote, Vino Rosso da Tavola, Citres Carciofi alla Giudea. Pasa Bocas / Otros: Panzerotto Fritto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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