Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2407 kcal
|
Grasa: 113,99g | Prot: 120,77g | Carbh: 224,04g.
Desayuno: Киприно Сыр Киприно 15%, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Брауни 301022, Останкино Карбонад Юбилейный, Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Рахат Лукум Турецкий, Чим Чим Соус Чили с Манго, Свинюша 031122. Cena: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, NAR Гранатовый Сок, Умалат Сыр Сулугуни, Bounty Bounty , Чим Чим Соус Чили с Манго, Свинюша 031122. Pasa Bocas / Otros: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Binggrae Чипсы Крабовые, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Мандарины, Сибхолод Стаканчик на Сливочках Изюм и Орех. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|