Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2448 kcal
|
Grasa: 153,47g | Prot: 126,85g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Azeitonas Verdes, Regina Queijo Ricota, Manteiga (com Sal), Molho Bolonhesa, Ovo Frito. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malumarqu
|