Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 96,01g | Prot: 115,25g | Carbh: 198,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Банан. Almuerzo: Добрый Сок Томатный с Сахаром и Солью, Leor Свекла по Корейски, Александра Печень Куриная с Овощами, Макфа Макароны Экспресс. Cena: Fish House Путассу Соломка Сушеная , Fish House Кальмар Сушеный Стружка , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: One Price Coffee Мокачино, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlevtinaSami
|