Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 49,06g | Prot: 104,77g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Приготовленный Яичный Желток, Груша, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Банан, Черная Смородина. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|