Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 48,58g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, peren jam, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Zwagerman Casselerrib, Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lidl Bruine Bollen, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Milbona Roomboter Ongezouten. Cena: Delicieux Truffel Mayonaise, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Uien, All Seasons Doperwten en Wortelen, Lidl Bruine Bollen, Bizbiz Kipburger . Pasa Bocas / Otros: Mueslireep. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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